Καθώς ο χειμώνας πλησιάζει στο τέλος του και η άνοιξη κάνει τα πρώτα της βήματα, η αλλαγή ώρας έρχεται να σηματοδοτήσει τη σταδιακή μετάβαση προς το καλοκαίρι.
Η μεταφορά στη θερινή ώρα, μια πρακτική που ακολουθείται εδώ και πολλές δεκαετίες, είναι προγραμματισμένη για τα ξημερώματα της τελευταίας Κυριακής του Μαρτίου, και συγκεκριμένα την Κυριακή 30 Μαρτίου 2025.
Η αλλαγή αυτή θα συμβεί στις 03:00, όταν οι δείκτες των ρολογιών θα μετακινηθούν μία ώρα μπροστά, δείχνοντας 04:00. Από εκείνη τη στιγμή, η θερινή ώρα θα διατηρηθεί μέχρι την Κυριακή 26 Οκτωβρίου 2025. Η αντίστοιχη ανακοίνωση από το υπουργείο Υποδομών και Μεταφορών αναμένεται να ακολουθήσει τις επόμενες εβδομάδες.
Η εφαρμογή της θερινής ώρας έχει κυρίως ως στόχο την εξοικονόμηση ενέργειας. Στην πράξη, κατά τους επτά μήνες της θερινής ώρας, οι χώρες εξοικονομούν σημαντικές ποσότητες ηλεκτρικής ενέργειας, καθώς εκμεταλλεύονται το φυσικό φως του ήλιου. Η ιστορία της αλλαγής ώρας, όμως, έχει τις ρίζες της στη δεκαετία του 1970, όταν οι πετρελαϊκές κρίσεις ανάγκαζαν τις χώρες να αναζητήσουν τρόπους εξοικονόμησης ενέργειας. Από το 1996, η Ε.Ε. έχει υιοθετήσει ενιαία ρύθμιση για την αλλαγή ώρας, με την Άνοιξη να φέρνει την αλλαγή των ρολογιών μία ώρα μπροστά και το Φθινόπωρο να τα επαναφέρει στην κανονική τους θέση.
Στην Ελλάδα, η αλλαγή της ώρας εφαρμόστηκε για πρώτη φορά το 1932, και μάλιστα ήταν δοκιμαστική, από τις 6 Ιουλίου μέχρι την 1η Σεπτεμβρίου. Από τότε, η πρακτική της αλλαγής ώρας έχει υιοθετηθεί σταθερά, αν και έχει προκαλέσει έντονες αντιδράσεις. Οι επικριτές της αλλαγής ώρας επικαλούνται επιστημονικές έρευνες που συνδέουν τη διακοπή του βιολογικού κύκλου με προβλήματα στην υγεία, όπως ασθένειες του καρδιαγγειακού και ανοσοποιητικού συστήματος. Παράλληλα, υποστηρίζουν ότι η εξοικονόμηση ενέργειας δεν είναι πια τόσο έντονη, καθώς οι τεχνολογικές εξελίξεις έχουν μειώσει την ανάγκη για φυσικό φως.
Ωστόσο, η αλλαγή ώρας παραμένει μια εδραιωμένη πρακτική, με τις κυβερνήσεις να συνεχίζουν να την εφαρμόζουν κάθε χρόνο, αν και η συζήτηση για την κατάργηση ή τροποποίησή της συνεχίζεται.