Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν σταματάμε να χρησιμοποιούμε το κινητό για λίγες μέρες; Σε αυτό το ερώτημα θέλησαν να δώσουν απάντηση ερευνητές από τα Πανεπιστήμια της Χαϊδελβέργης και της Κολωνίας, στη Γερμανία, με μια ενδιαφέρουσα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Computers in Human Behavior και παρουσιάστηκε στην Ιταλία από την Corriere della Sera.
Στην έρευνα συμμετείχαν 25 νέοι, ηλικίας 18 έως 30 ετών, στους οποίους ζητήθηκε να περιορίσουν τη χρήση του κινητού τους στις απολύτως αναγκαίες λειτουργίες για 72 ώρες – δηλαδή για τρεις ημέρες.
Αλλαγές σε ντοπαμίνη και σεροτονίνη
Καθ’ όλη τη διάρκεια του πειράματος, οι επιστήμονες έκαναν μαγνητικές τομογραφίες στους συμμετέχοντες, ώστε να μελετήσουν τις επιδράσεις της «τηλεφωνικής αποτοξίνωσης» στον εγκέφαλό τους. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι υπήρξαν πράγματι αλλαγές, κυρίως στα επίπεδα δύο βασικών νευροδιαβιβαστών: της ντοπαμίνης και της σεροτονίνης, που συνδέονται με τη διάθεση, την ανταμοιβή και την επιθυμία.
Σαν μια μορφή εξάρτησης
Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ακόμα και η συνηθισμένη χρήση του κινητού μπορεί να ενεργοποιεί παρόμοιους μηχανισμούς με εκείνους των εξαρτησιογόνων ουσιών. Όπως αναφέρουν χαρακτηριστικά: «Οι νευρωνικές διεργασίες που παρατηρήσαμε είναι ικανές να ενισχύσουν τη συμπεριφορά εξάρτησης σε άτομα που κάνουν υπερβολική χρήση smartphone».
Μάλιστα, ο περιορισμός της χρήσης του κινητού έδειξε να έχει κοινά στοιχεία με τη στέρηση από εθιστικές ουσίες ή ακόμη και την έντονη λαχτάρα για φαγητό, υποδηλώνοντας πως η σχέση μας με τα smartphones είναι πολύ πιο βαθιά και σύνθετη απ’ ό,τι νομίζουμε.