Ο Ντέμης Νικολαΐδης, με αφορμή το πρόγραμμα Empower Forward & Giannis Antetokounmpo που επικεντρώνεται στην ενίσχυση της ψυχικής υγείας των νέων αθλητών, μοιράστηκε την προσωπική του εμπειρία ως ποδοσφαιριστής και τη σχέση του με την ψυχολογία κατά τη διάρκεια της καριέρας του.
Ο πρώην διεθνής άσος δήλωσε ότι αν μπορούσε να γυρίσει τον χρόνο πίσω, θα ζητούσε βοήθεια από κάποιον ειδικό.
Αναφερόμενος στη δική του ψυχική υγεία, εξήγησε: «Όταν το περνούσα δεν το καταλάβαινα. Η γενιά μας δεν είχε την ίδια εξοικείωση με την ψυχοθεραπεία και δεν δουλεύαμε με τον εαυτό μας. Τώρα, βλέπω ότι υπήρχαν στιγμές, όπως η τελευταία μου συμμετοχή στο Euro, όπου η πίεση και ο τραυματισμός με είχαν επηρεάσει. Ευτυχώς μπόρεσα να παίξω, αλλά αν γυρνούσα τον χρόνο πίσω, θα αναζητούσα βοήθεια».
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Στη συνέχεια, ανέφερε ότι η σημερινή κοινωνία είναι πιο ανοιχτή στην ψυχική υγεία και τη θεραπεία. «Στη δική μας εποχή, ήταν ταμπού να μιλάς με ψυχολόγο. Τώρα, όλοι γνωρίζουν την αξία της ψυχικής υποστήριξης και οι αθλητές έχουν τη δυνατότητα να επικοινωνούν τα προβλήματά τους», σημείωσε.
Για τους νέους αθλητές, ο Ντέμης Νικολαΐδης είχε να προτείνει: «Να είναι πειθαρχημένοι και να τα δίνουν όλα στο γήπεδο. Όταν όμως νιώθουν ψυχολογική πίεση, να μη διστάζουν να μιλήσουν στους γονείς ή σε κάποιον ειδικό. Η ανοιχτή επικοινωνία βοηθάει και είναι σημαντικό να μην κρατούν τα συναισθήματα μέσα τους».