30.1 C
Αθήνα
Δευτέρα, 7 Ιουλίου, 2025
Μάγδα Τσέγκου

ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ

Για την υγεία μας

5 καλοκαιρινά φρούτα με οφέλη για την υγεία μας

News Room Z
Το καλοκαίρι αποτελεί την ιδανική περίοδο για να απολαύσουμε φρέσκα και δροσερά φρούτα, τα οποία δεν προσφέρουν μόνο γευστική απόλαυση, αλλά και σημαντικά οφέλη για...
Για την υγεία μας

Το νερό αγκινάρας είναι η νέα health τάση των French girls – Σε τι βοηθάει, διαιτολόγοι απαντούν

News Room Z
Μπορεί να γνωρίζετε τις ευεργετικές ιδιότητες της αγκινάρας στη διατροφή, αλλά το νερό αγκινάρας έχει γίνει το νέο health trend που ακολουθούν τα French girls....
Για την υγεία μας

Μάνγκο: 10 οφέλη που σου προσφέρει απλόχερα το αγαπημένο τροπικό φρούτο

News Room Z
Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών και η ανάγκη για δροσερά, θρεπτικά φρούτα είναι πιο επιτακτική από ποτέ. Μια super επιλογή είναι το μάνγκο, το...
Είμαι γυναίκα!

Τροφές που βοηθούν στην ενδυνάμωση των μαλλιών: Η Μαρία Τζέλιου μοιράζεται τα μυστικά για υγιή και λαμπερά μαλλιά

News Room M
Η υγεία των μαλλιών μας είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την υγεία του οργανισμού μας και τη διατροφή που ακολουθούμε. Αν θέλουμε να έχουμε μαλλιά γεμάτα...
Για την υγεία μας

Φυσικές θεραπείες για εύθραυστα και σπασμένα νύχια που πραγματικά λειτουργούν

News Room M
Εύθραυστα, ξηρά και σπασμένα νύχια είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί πολλές γυναίκες και άνδρες, κυρίως λόγω της καθημερινής έκθεσης σε νερό, χημικά, κακή διατροφή ή...
Είμαι γυναίκα!Χωρίς κατηγορία

Ποιες βιταμίνες πρέπει να πάρεις για να μακρύνουν τα μαλλιά σου

Magdas News
Η τριχόπτωση είναι ένα σύνηθες φαινόμενο που απασχολεί άνδρες και γυναίκες κάθε ηλικίας. Σε φυσιολογικές συνθήκες, ένας άνθρωπος χάνει καθημερινά 50 έως 100 τρίχες, γεγονός...
Είμαι γυναίκα!

Είσαι γυναίκα σε εμμηνόπαυση; Αυτές τις βιταμίνες πρέπει να πάρεις!

News Room M
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική φάση στη ζωή κάθε γυναίκας, αλλά έρχεται με πολλές προκλήσεις που μπορεί να επηρεάσουν την ποιότητα ζωής μας. Σύμφωνα με...
Ζωή

Ο πραγματικός λόγος που είστε κουρασμένοι όλη την ώρα -Τι μπορείτε να κάνετε;

Magdas News
Έχετε αναρωτηθεί γιατί μπορεί να νιώθετε κουρασμένοι όλη την ώρα; Ίσως αναγνωρίζετε συμπτώματα όπως διαρκής κόπωση, έντονη επιθυμία για ύπνο, αίσθημα απογοήτευσης ή κακής διάθεσης....
Για την υγεία μας

Μπορούν οι πολυβιταμίνες να μας βoηθήσουν να ζήσουμε περισσότερο;

Magdas News
Η καθημερινή λήψη πολυβιταμινών δεν συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου, όπως διαπίστωσε μεγάλη ανάλυση δεδομένων από σχεδόν 400.000 ενήλικες στις ΗΠΑ, επισημαίνοντας πως δεν υπάρχει...
Για την υγεία μας

Διατροφή μετά τα 40: Τι να προσέχουμε;

Magdas News
H διαδικασία απώλειας βάρους σε κάθε άνθρωπο είναι διαφορετική. Ακόμα κι αν κάποιος ακολουθεί μια σταθερή ρουτίνα γυμναστικής και διατροφής γι’ αυτό το σκοπό, μπορεί...