Μάγδα Τσέγκου

ΕΥΕΞΙΑ

Για την υγεία μας

Η 94χρονη γυμνάστρια που ξεκίνησε στα 60 και αποκαλύπτει τις 4 ασκήσεις που τη διατηρούν σε φόρμα

News Room Z
Η Mika Takishima, γνωστή και ως Takimika, είναι ένα ζωντανό σύμβολο δύναμης και αισιοδοξίας. Σε ηλικία 94 ετών, με βλέμμα καθαρό, σώμα ευκίνητο και πνεύμα...
Για την υγεία μας

Κάντο όπως οι Γαλλίδες: 4 τάσεις ευεξίας που ακολουθούν φανατικά και διατηρούν φόρμα με στιλ

News Room Z
Οι Γάλλοι ανέκαθεν μας ενέπνεαν στον τομέα της μόδας και της κομψότητας. Ωστόσο, πίσω από την αβίαστη γοητεία των Γαλλίδων κρύβεται μια βαθιά ριζωμένη φιλοσοφία...
Ζωή

Η Βιομηχανία της Ευεξίας Υπερβαίνει τα 6,3 Τρισ. Δολάρια

News Room M
Άρθρο του Κωνσταντίνου Κουσκούκη, Professor of Dermatology – Lawyer και Προέδρου της Ελληνικής Ακαδημίας Ιαματικής Ιατρικής, στην Deal News Η βιομηχανία της ευεξίας αναδεικνύεται σε...
Για την υγεία μας

10 τροφές που καταπολεμούν το άγχος και ενισχύουν την ψυχική υγεία

News Room M
Η ψυχική υγεία αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα θέματα που απασχολούν τη σύγχρονη κοινωνία. Το άγχος και οι έντονοι ρυθμοί ζωής επηρεάζουν την ευεξία και...
People & Politics

Ηλίας Λαμπρόπουλος: Ο Έλληνας που θα εκπροσωπήσει τη χώρα μας στον Διαγωνισμό Παγκόσμιου Πρωταθλήματος Μασάζ στη Σιγκαπούρη

News Room M
Ο Ηλίας Λαμπρόπουλος, είναι ο Έλληνας που θα εκπροσωπήσει την χώρα μας στον κορυφαίο Διαγωνισμό Παγκόσμιου Πρωταθλήματος Μασάζ, που θα διεξαχθεί στη Σιγκαπούρη στις 1-2...
News

Βράβευση στο Δημαρχείο Βάρης-Βούλας-Βουλιαγμένης για την Ημερίδα “Υγεία & Ευεξία”

Magdas News
Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή 4 Οκτωβρίου 2024, στο Δημαρχείο Βάρης – Βούλας – Βουλιαγμένης, η ημερίδα Υγείας με θέμα “Υγεία & Ευεξία”. Η...
Για την υγεία μας

Πώς να βελτιώσω την ψυχική μου υγεία – Θα δεις αλλαγή αμέσως με αυτή την απλή ασχολία

Magdas News
Η συμμετοχή των ανθρώπων σε δημιουργικές δραστηριότητες βελτιώνει την ψυχική τους υγεία, όπως διαπιστώνουν επιστήμονες στη Βρετανία σε έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Frontiers in...
Για την υγεία μας

Πόσο βοηθά το πιλάτες στην ευεξία μας, γιατί είναι πάρα πολύ δύσκολο στην αρχή

Magdas News
Η γυμνάστρια Μάντη Περσάκη, μίλησε στο «Όλα για τη Ζωή μας Vita» και στον Μιχάλη Κεφαλογιάννη για την αξία του πιλάτες στην υγεία του σώματός...
Για την υγεία μας

3 πολύτιμα συστατικά των τροφίμων για την ομαλή λειτουργία της καρδιάς

Magdas News
Τι ρόλο παίζουν τα θρεπτικά συστατικά των τροφίμων στην βελτίωση της ελαστικότητας των αγγείων και την προαγωγή της καρδιαγγειακής ευεξίας; ...
Είμαι γυναίκα!

3 βήματα για να ξεκινήσει σωστά η μέρα σου από την Βίκυ Χατζηβασιλείου (video)

Magdas News
Μέσα από το προσωπικό της κανάλι στο Youtube, η Βίκυ Χατζηβασιλείου μοιράζεται όμορφα μυστικά για μία καλύτερη και πιο όμορφη ζωή. Αυτή τη φορά η...