magdasnews.gr

ΟΦΕΛΗ

Για την υγεία μας

Σκόρδο και μέλι! Δείτε τι μπορούν μαζί να προσφέρουν στον οργανισμό σας

Newsroom
Το σκόρδο με μέλι είναι ένας συνδυασμός που έχει κερδίσει δημοτικότητα για τα πιθανά οφέλη του στην υγεία. Το σκόρδο είναι γνωστό για τις αντιβακτηριακές...
Για την υγεία μας

Αβοκάντο, ο… μυστικός διατροφικός θησαυρός

Newsroom E
Αβοκάντο, το Μεσογειακό θρεπτικό φρούτο Τα αβοκάντο εισήχθησαν στη διατροφή μας τα τελευταία χρόνια αποτελώντας trend ως avocado toast για brunch, αν και σε κάποιες...
Για την υγεία μας

5 λόγοι για να ξεκινήσεις από αυτό το καλοκαίρι να τρως μαύρα σταφύλο: Τα οφέλη και τα θρεπτικά συστατικά

News Room A
Τα μαύρα σταφύλια είναι συνήθως γλυκά και γνωστά για το έντονο μπλε-μωβ χρώμα τους, που τα κάνει να φαίνονται σχεδόν μαύρα....
Για την υγεία μας

4 λόγοι υγείας για να κάνεις τουλάχιστον ένα κρύο ντους την ημέρα!

News Room A
Πάρτε βαθιά ανάσα και «γυρίστε» το νερό στο κρύο. Οι επιστήμονες δίνουν σημαντικούς λόγους για να βάλουμε στην καθημερινή μας ρουτίνα το κρύο ντους, υποδεικνύοντας...
Για την υγεία μας

Λαχανάκια Βρυξελλών: Θρεπτική αξία και 8 οφέλη υγείας

News Room A
Τα λαχανάκια Βρυξελλών είναι μέλος της οικογένειας σταυρανθών λαχανικών Brassicaceae και σχετίζονται στενά με το λάχανο και το κουνουπίδι....
Για την υγεία μας

Ηλιόσποροι: Θερμίδες, διατροφική αξία και οφέλη για την υγεία – Σε τι θέλουν προσοχή

News Room A
Οι ηλιόσποροι είναι δημοφιλείς ξηροί καρποί, τόσο για… τσιμπολόγημα απευθείας από το σακουλάκι, όσο και ως πρόσθετα σε δημητριακά και μπάρες διατροφής....