Πέμπτη, 15 Ιανουαρίου, 2026

Μάγδα Τσέγκου

ΥΠΕΡΤΑΣΗ

Για την υγεία μας

Σκόρδο, κουρκουμάς, βασιλικός: Τα βότανα και μπαχαρικά που μπορούν να «ρίξουν» την πίεση

News Room Z
by News Room Z
Ο υγιεινός τρόπος ζωής παραμένει η βασική στρατηγική για τη διαχείριση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Παράλληλα, ορισμένα βότανα και μπαχαρικά μπορούν να συμβάλουν στη μείωση...
Για την υγεία μας

Φράουλες: Το Φρούτο που Προστατεύει από Άνοια και Καρδιαγγειακά Προβλήματα

News Room Z
by News Room Z
Θέλετε να διατηρήσετε υγιή νοητική λειτουργία και καρδιά; Οι φράουλες μπορεί να είναι το μυστικό της μακροζωίας σας! Μια πρόσφατη μελέτη από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο...
Για την υγεία μας

Το ρόφημα που λατρεύουν οι καρδιολόγοι – Μειώνει την πίεση όταν το πίνετε πριν τις 10 το πρωί

News Room Z
by News Room Z
Ένα φυσικό ρόφημα φαίνεται να κερδίζει την εμπιστοσύνη των ειδικών, καθώς συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης με τρόπο φυσικό και αποτελεσματικό. Ο λόγος για...
Για την υγεία μας

Καρδιακή ανακοπή: 9 στα 10 περιστατικά συμβαίνουν εκτός νοσοκομείου – η σημασία της άμεσης ΚΑΡΠΑ και των προειδοποιητικών συμπτωμάτων

News Room Z
by News Room Z
Η καρδιακή ανακοπή είναι η αιφνίδια διακοπή της καρδιακής λειτουργίας, κατά την οποία η καρδιά σταματά να χτυπά ξαφνικά, με αποτέλεσμα να διακόπτεται η ροή...
Για την υγεία μας

Όσο ισχυρά όσο τα φάρμακα: Τα αντιοξειδωτικά τρόφιμα που ρυθμίζουν την πίεση

News Room Z
by News Room Z
Ένα φλιτζάνι τσάι ή ένα κομμάτι μαύρης σοκολάτας την ημέρα μπορεί να κάνει περισσότερα για την αρτηριακή σας πίεση απ’ ό,τι νομίζατε. Σύμφωνα με νέα...
Για την υγεία μας

Η δίαιτα DASH: Ένας σύμμαχος στη μείωση της υπέρτασης και την προστασία της καρδιάς

News Room M
by News Room M
Η υπέρταση, ή υψηλή αρτηριακή πίεση, αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα. Παρά τη σοβαρότητά της, μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά με...
Για την υγεία μας

Υπέρταση και χοληστερίνη: Πώς επηρεάζουν την υγεία και πώς μπορούμε να προστατευθούμε

News Room M
by News Room M
Η υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος βρίσκεται στο επίκεντρο της προσοχής, καθώς οι σύγχρονες συνήθειες ζωής, η κακή διατροφή και η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας έχουν οδηγήσει...
Για την υγεία μας

Ρίξε την υπέρταση με… παντζάρια

Magdas News
by Magdas News
Ορισμένες τροφές μπορεί να επηρεάσουν τα επίπεδα αρτηριακής πίεσης, είτε την αυξάνοντας σε ανθυγιεινά επίπεδα, είτε την μειώνοντας σε ασφαλή επίπεδα. Παρά τους πολλούς παράγοντες...
Για την υγεία μας

Τα πιο συχνά προβλήματα μετά την εγχείρηση για καρκίνο του προστάτη

Magdas News
by Magdas News
Η ακράτεια ούρων και η στυτική δυσλειτουργία είναι συνηθισμένα προβλήματα μετά την εγχείρηση για τον καρκίνο του προστάτη, αλλά χάρη στην πρόοδο της Ιατρικής συνήθως...
Για την υγεία μας

Υπέρταση: Εξελίξεις στον εντοπισμό της συχνότερης αιτίας της

Magdas News
by Magdas News
Η αδυναμία ελέγχου της υψηλής αρτηριακής πίεσης, γνωστής ως υπέρταση, μπορεί να προκαλέσει καρδιακή και νεφρική ανεπάρκεια, εγκεφαλικό επεισόδιο και στεφανιαία νόσο. Μια άγνωστη στο...