Είναι πιο εύκολο από όσο νομίζεις: Τι είναι το digital detox και πώς μπορεί να σε βοηθήσει στις διακοπές
H ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια, Στελίνα Κουντζάκη, μίλησε στο «Όλα για τη Ζωή μας» και στον Μιχάλη Κεφαλογιάννη για την ψηφιακή αποτοξίνωση (digital detox). Τα social...