Ένα φλιτζάνι την ημέρα: Πώς το τσάι από βότανα μεταμορφώνει το έντερό σας και την υγεία σας
Το έντερο δεν είναι απλώς ένα όργανο της πέψης — είναι ένα ολόκληρο «κέντρο επικοινωνίας» που συνδέεται με τη διάθεση, το ανοσοποιητικό και τη συνολική...
ΕΝΤΕΡΟ
Τζόρτζια Σιακαβάρα: «Μην αμελείτε την υγεία σας»
by News Room M
Στο Ιπποκράτειο Νοσοκομείο μεταφέρθηκε εσπευσμένα η Τζόρτζια Σιακαβάρα, καθώς αντιμετώπιζε τις τελευταίες ημέρες έντονους πόνους που δεν υποχωρούσαν. Η γνωστή performer και σύντροφος του Κωνσταντίνου...
Έντερο: Τι να τρώτε για να λειτουργεί σωστά – Πέντε τροφές που «απαγορεύονται»
by News Room Z
Η σωστή διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο για την υγεία του εντέρου και την καλή λειτουργία του οργανισμού. Το Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη, Πεπτικών και Νεφρικών Παθήσεων...
Σύνδεση εντέρου και εγκεφάλου: Τι δείχνει νέα μελέτη για τη γνωστική έκπτωση και την άνοια
by News Room M
Όλο και περισσότερα στοιχεία δείχνουν ότι το έντερο και ο εγκέφαλος βρίσκονται σε συνεχή επικοινωνία μέσω του άξονα εντέρου–εγκεφάλου, ένα δίκτυο που μεταφέρει σήματα μεταξύ...
Φούσκωμα: 9 Θαυματουργά Βότανα για Φυσική Ανακούφιση
by News Room Z
Το φούσκωμα μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, προκαλώντας δυσφορία και χαλώντας τη διάθεση μετά από ένα γεύμα. Ευτυχώς, η φύση προσφέρει αποτελεσματικές λύσεις μέσω αφεψημάτων αρωματικών...
Τι συμβαίνει στον οργανισμό όταν δεν καταναλώνουμε αρκετές φυτικές ίνες – Κίνδυνοι και οφέλη
by News Room Z
Η έλλειψη φυτικών ινών στη διατροφή αποτελεί συχνό φαινόμενο στην Ελλάδα, καθώς έξι στους δέκα ενήλικες καταναλώνουν σημαντικά λιγότερες από τις απαραίτητες ποσότητες. Σύμφωνα με...
Σταφύλι: Το Γλυκό Φρούτο με Τις Αμέτρητες Ευεργετικές Ιδιότητες για την Υγεία και την Ομορφιά
by News Room Z
Το σταφύλι, φρούτο της εποχής τέλη καλοκαιριού με αρχές φθινοπώρου, είναι όχι μόνο ζουμερό και νόστιμο, αλλά και εξαιρετικά ωφέλιμο για τον οργανισμό. Είναι πλούσιο...
Προβιοτικά και Ψυχική Υγεία: Η Σχέση που Φέρνει Ευεξία από το Έντερο στον Εγκέφαλο
by News Room Z
Τις τελευταίες χρονιές, η επιστήμη στρέφει το βλέμμα της σε έναν αναπάντεχο σύμμαχο της ψυχικής υγείας: το έντερο. Τα προβιοτικά, τα «καλά» βακτήρια που ζουν...
Μικροβίωμα Εντέρου και Επιδερμίδας: Ο Αλληλένδετος Δεσμός που Καθορίζει την Υγεία σου
by News Room Z
Το έντερο και το δέρμα δεν είναι απλώς δύο ξεχωριστά όργανα του σώματος, αλλά οι μεγαλύτερες «επιφάνειες» του οργανισμού μας, καλύπτοντας καθεμία περίπου 25-30 τετραγωνικά...
Κακοσμία του Σώματος: Ποια Τρόφιμα την Αυξάνουν και Ποια Προστατεύουν
by News Room Z
Η κακοσμία του σώματος αποτελεί ένα συχνό πρόβλημα που επηρεάζει την καθημερινότητα πολλών ανθρώπων. Αν και συνήθως συνδέεται με την κακή υγιεινή, η διατροφή παίζει...