Μάγδα Τσέγκου
Είμαι γυναίκα!

Τι σειρά να ακολουθήσετε για τις κρέμες και τα προϊόντα περιποίησης προσώπου

Πρωινή Ρουτίνα: Προστασία & Ενυδάτωση

Η πρωινή ρουτίνα είναι κρίσιμη για την προστασία από εξωτερικούς παράγοντες όπως οι ρύποι και η ηλιακή ακτινοβολία. Εφαρμόστε τα προϊόντα με τη σωστή σειρά για μέγιστη απορρόφηση:

  1. Κρέμα Ματιών

    • Η περιοχή γύρω από τα μάτια είναι πιο ευαίσθητη και λεπτή, γι’ αυτό πρέπει να εφαρμόζεται πρώτα η κρέμα ματιών.

    • Ιδανικά συστατικά: Υαλουρονικό οξύ, Πανθενόλη (Β5), Ceramides, Αλόη, Νιασιναμίδη.

  2. Ορός (Προαιρετικά)

    • Εφαρμόστε τον ορό πριν από την ενυδατική κρέμα. Επιλέξτε προϊόντα με βιταμίνες ή ενεργά συστατικά που ενισχύουν την ενυδάτωση ή προσφέρουν αντιγήρανση.

    • Ιδανικά συστατικά: Βιταμίνη C, Υαλουρονικό οξύ, Πεπτίδια.

  3. Αντηλιακή Κρέμα

    • Το αντηλιακό είναι το τελευταίο βήμα στην πρωινή φροντίδα και προστατεύει από τις βλαβερές ακτίνες UV.

    • Ιδανικά συστατικά: SPF 30 ή 50, Οξείδιο του ψευδαργύρου ή Διοξείδιο του τιτανίου, Βιταμίνη Ε.

  4. Τοπική Κρέμα κατά των Ατελειών

    • Αν έχετε ακμή ή σπυράκια, εφαρμόστε τοπικά τη κρέμα για να βοηθήσετε στη θεραπεία των ατελειών.

    • Ιδανικά συστατικά: Σαλικυλικό οξύ, Tea Tree, Νιασιναμίδη.


Βραδινή Ρουτίνα: Εντατική Επανόρθωση & Αναγέννηση

Η βραδινή περιποίηση είναι η ευκαιρία για την επιδερμίδα να αναζωογονηθεί και να επανορθώσει κατά τη διάρκεια του ύπνου.

  1. Κρέμα Ματιών Νύχτας

    • Η κρέμα ματιών νύχτας προσφέρει εντατική ενυδάτωση και επανόρθωση κατά τη διάρκεια του ύπνου.

    • Ιδανικά συστατικά: Ρετινόλη (σε ήπια μορφή), Πεπτίδια, Υαλουρονικό οξύ.

  2. Εξειδικευμένη Κρέμα (Αντιγηραντική, Λάμψη, κ.λπ.)

    • Αν έχετε συγκεκριμένες ανάγκες, όπως δυσχρωμίες ή ρυτίδες, χρησιμοποιήστε μια κρέμα που στοχεύει σε αυτές.

    • Ιδανικά συστατικά: Ρετινόλη (βράδυ μόνο), Βιταμίνη C (αν δεν τη χρησιμοποιείτε το πρωί), Οξέα AHA/BHA (2-3 φορές/εβδομάδα).

  3. Ενυδατική Κρέμα Νυκτός

    • Η ενυδατική κρέμα νυκτός ενισχύει τον δερματικό φραγμό και προσφέρει βαθιά ενυδάτωση.

    • Ιδανικά συστατικά: Ceramides, Νιασιναμίδη, Έλαια, Πανθενόλη, Shea Butter.


Συμβουλές για την καλύτερη απορρόφηση:

  • Αφήστε το κάθε προϊόν να απορροφηθεί πλήρως πριν εφαρμόσετε το επόμενο.

  • Μην παραλείπετε κανένα βήμα για να επιτύχετε τα καλύτερα αποτελέσματα.

  • Επιλέξτε προϊόντα προσαρμοσμένα στις ανάγκες του δέρματός σας.

Ακολουθώντας αυτή τη σειρά, θα βοηθήσετε την επιδερμίδα σας να απορροφήσει τα ενεργά συστατικά πιο αποτελεσματικά και να δείτε πραγματική διαφορά στην υφή και την εμφάνιση του προσώπου σας!

Related posts

Σούπερ ιδέες για αψεγάδιαστες φωτογραφίες αν έχεις κοιλίτσα

Magdas News

Απαραίτητη η λήψη βιταμίνης D στην εγκυμοσύνη: Ο σημαντικός ρόλος της στην ανάπτυξη του παιδιού

News Room

5+1 Απίθανα Παστέλ Σχέδια για τα Νύχια σας, ιδανικά για την Άνοιξη που ήρθε!

News Room