Η γνώση των σημαδιών, η ενεργητικότητα και κάποια κρυφά συμπτώματα, είναι το κλειδί για την έγκαιρη διάγνωση και την προστασία του εαυτού σας.Σε μια έρευνα του breastcancer.org σε 2.200 γυναίκες, το 37% των ερωτηθέντων ανέφερε ότι για πρώτη φορά ανίχνευσαν τον καρκίνο τους με αυτοελέγχο. Είναι κανόνας ότι μόλις αναπτυχθούν πλήρως τα στήθη σας θα πρέπει να αρχίσετε να τα ελέγχετε κάθε μήνα. Αυτή η ετήσια εξέταση χρησιμεύει για να σας εξοικειώσει με το σώμα σας, ώστε να αναγνωρίσετε τυχόν αλλαγές το συντομότερο δυνατό.Η καλύτερη λύση για τις ρυτίδες που έχετε ακούσει ποτέ! Χρησιμοποιήστε το και ξεχάστε τις ρυτίδες!Όσο για το πότε πρέπει να κάνετε αυτοεξέταση μαστού, η καλύτερη στιγμή του μήνα είναι μετά τη λήξη της περιόδου, γιατί τα στήθη είναι λιγότερο πρησμένα. Οι γυναίκες που δεν έχουν πλέον περιόδους μπορούν να επιλέξουν μια εύκολη ημέρα για να τη θυμούνται. Για αναλυτικές οδηγίες σχετικά με τον τρόπο σωστής εξέτασης, παρακαλούμε επισκεφθείτε το breastcancer.org.Το πρώτο πράγμα που πρέπει πάντα να έχετε κατά νου είναι ότι δεν είναι όλα τα σημάδια αυτόματα σημάδια καρκίνου. Πολλοί σβώλοι και εξογκώματα είναι φυσιολογικοί και μπορεί συχνά να αποδοθούν στις ακόλουθες αιτίες. Κύστεις, ουλώδεις ιστούς, λοιμώξεις και καλοήθη ινοκυστική νόσος του μαστού. Με αυτό κατά νου, πρέπει επίσης να ξέρετε τι να κοιτάξετε και τι να αισθανθείτε.Ελέγξτε ολόκληρη την περιοχή του μαστού, συμπεριλαμβανομένων των μασχαλών, για κάθε περίεργη αίσθηση κοπής που δεν την είχατε πριν. Οι κακοήθεις θρόμβοι είναι συχνά ανώδυνοι, σκληροί και άθλοι όταν αγγίζονται. Το βίντεο το περιγράφει ως οποιοδήποτε κομμάτι που αισθάνεται διαφορετικό ή «σαν ένα κομμάτι της βρώμης». Αυτά θα πρέπει να ελεγχθούν περαιτέρω από το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό, ανεξάρτητα από το αν έχετε πρόσφατα μια κανονική μαστογραφία.
Το επόμενο βήμα είναι να ελέγξετε για οποιεσδήποτε ορατές αλλαγές στο στήθος σας. Τα πράγματα που πρέπει να προσέξουμε περιλαμβάνουν το κοκκινωπό, παχύ, χαραγμένο, εκκενωμένο ή λείο δέρμα, καθώς και τυχόν ανώμαλη ισοπέδωση ή οδοντοστοιχία στο μαστό. Να προσέχετε πάντα τις θηλές, ώστε να μπορείτε να αναγνωρίσετε οποιεσδήποτε από τις ακόλουθες αλλαγές σε αυτές που μπορεί να υποδηλώνουν καρκίνο του μαστού. Ερυθρότητα, πόνο, φαγούρα, πάχυνση του δέρματος ή στύση προς τα έσω.Εκτός από τους μηνιαίους αυτοελέγχους, θα πρέπει να επισκέπτεστε τον γιατρό σας για μια ετήσια εξέταση του μαστού. Στην ηλικία των 40 ετών θα πρέπει να ξεκινάτε και ετήσιες μαστογραφίες και εάν υπάρχει ιστορικό καρκίνου στην οικογένειά σας, βεβαιωθείτε ότι ενημερώσατε το γιατρό σας.Απλά γνωρίζοντας τα σημάδια και τα συμπτώματα που συχνά συνοδεύουν τον καρκίνο του μαστού και τι να αναζητήσετε, μπορείτε να βοηθήσετε στην αυτοπροστασία σας και να ανιχνεύσετε τυχόν ανωμαλίες από νωρίς. Διαδώστε αυτές τις πληροφορίες, ώστε περισσότερες γυναίκες να έχουν επίγνωση αυτών των συμπτωμάτων και να θυμάστε να κάνετε ετήσιες εξετάσεις.Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο για περισσότερες πληροφορίες:Copyright: Sun-gazingΔιαβάστε περισσότερα…Copyright © 2015 fanpage.gr
Πηγή: fanpage.gr