Είμαι γυναίκα! Αρχεία

Η Hair Stylist Μαρία Τζέλιου συμβουλεύει: 4 tips για να κάνεις τα ξανθά μαλλιά σου ακόμη πιο λαμπερά και να εντυπωσιάσεις

News Room M08/12/202408/12/2024

by News Room M08/12/202408/12/2024

Τα ξανθά μαλλιά είναι πάντα μία από τις πιο εντυπωσιακές επιλογές, αλλά για να διατηρηθούν λαμπερά και υγιή χρειάζονται ειδική φροντίδα. Η Hair Stylist Μαρία...

Είμαι γυναίκα!

Ο Make-Up Artist Βασίλειος Μπαζάκος προτείνει: 5 συμβουλές για να πετύχεις το απόλυτο μακιγιάζ σε βραδινή έξοδο τις γιορτές

News Room M08/12/202408/12/2024

by News Room M08/12/202408/12/2024

Οι γιορτές πλησιάζουν και με αυτές οι αμέτρητες βραδινές εξόδους, όπου το εντυπωσιακό μακιγιάζ παίζει καθοριστικό ρόλο στην εμφάνισή μας. Ο εξαιρετικός Make-Up Artist Βασίλειος...

Είμαι γυναίκα!

Θέλεις να δεις το πρόσωπό σου να ακτινοβολεί ζωντάνια; H Beautycal έχει τη λύση!

News Room M08/12/202408/12/2024

by News Room M08/12/202408/12/2024

Θέλεις να δεις το πρόσωπό σου να ακτινοβολεί ζωντάνια; Η AWT (Acoustic Wave Therapy) στο Beautycal αναζωογονεί το δέρμα σου, χαρίζοντας σύσφιξη και λάμψη χωρίς...

Είμαι γυναίκα!

“Τρελαίνεσαι” για ζάχαρη; Δες πώς θα μειώσεις την πιο γλυκιά επιθυμία!

News Room M08/12/202408/12/2024

by News Room M08/12/202408/12/2024

Η επιθυμία για ζάχαρη είναι συχνό φαινόμενο, καθώς η ζάχαρη αποτελεί σημαντική πηγή ενέργειας για τον οργανισμό. Ωστόσο, η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να έχει...

Είμαι γυναίκα!

Αυτό είναι το υγιεινό πρωινό που καταπολεμά τη γήρανση!

News Room M05/12/202405/12/2024

by News Room M05/12/202405/12/2024

Σίγουρα έχεις ακούσει τη φράση ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Και πράγματι, οι σωστές επιλογές τροφών στο πρωινό μπορούν να...

Είμαι γυναίκα!

7 βασικές ερωτήσεις και οι απαντήσεις τους για καλύτερο ύπνο

News Room M04/12/202404/12/2024

by News Room M04/12/202404/12/2024

Ο Doctor Mike, ή αλλιώς Mikhail Varshavski, είναι ένας από τους πιο γνωστούς γιατρούς της ψηφιακής εποχής. Με περισσότερους από 12,9 εκατομμύρια συνδρομητές στο YouTube...

Είμαι γυναίκα!

Πρήξιμο: 5 τροφές που θα σε βοηθήσουν να το αντιμετωπίσεις πολύ εύκολα

News Room M03/12/202403/12/2024

by News Room M03/12/202403/12/2024

Το πρήξιμο, ή φούσκωμα, είναι μια ενοχλητική κατάσταση που προκαλείται από τη συσσώρευση αερίων ή υγρών στους ιστούς του σώματος, συχνά συνοδευόμενη από αίσθημα βάρους...

Είμαι γυναίκα!

Η επίδραση της διατροφής στη διάθεση: 9 τροφές που μας κάνουν να νιώθουμε καλύτερα

News Room M03/12/202403/12/2024

by News Room M03/12/202403/12/2024

Η διατροφή μας παίζει καθοριστικό ρόλο στην ψυχική μας υγεία και στη διάθεση. Οι σωστές επιλογές τροφών μπορούν να ενισχύσουν την ενέργεια, να μειώσουν το...

Είμαι γυναίκα!

Άγχος: Ο απρόσμενος παράγοντας που το εντείνει

News Room M02/12/202402/12/2024

by News Room M02/12/202402/12/2024

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο φως τον κρυφό ρόλο της ηχορύπανσης στη διαχείριση του άγχους, υποδεικνύοντας ότι οι ανθρωπογενείς ήχοι, όπως ο θόρυβος από...

Είμαι γυναίκα!

Ενισχύστε την αυτοπεποίθησή σας με 9 αποτελεσματικές συμβουλές

News Room M02/12/202402/12/2024

by News Room M02/12/202402/12/2024

Η αυτοπεποίθηση αποτελεί βασικό στοιχείο της ψυχικής και συναισθηματικής ισορροπίας μας. Είναι η εσωτερική πεποίθηση ότι μπορούμε να ανταποκριθούμε με επιτυχία στις προκλήσεις της ζωής,...