Το καλό πρωινό δεν είναι αυτό που έχει μεγάλη ποσότητα αλλά ποιότητα. Και αν νομίζεις ότι πρωινό σημαίνει απαραίτητα υπερκατανάλωση υ…Το καλό πρωινό δεν είναι αυτό που έχει μεγάλη ποσότητα αλλά ποιότητα. Και αν νομίζεις ότι πρωινό σημαίνει απαραίτητα υπερκατανάλωση υδατανθράκων, κάτι δεν έχεις μάθει σωστά.Αυτές είναι 5 ιδέες για πρωινό με λίγους υδατάνθρακες και λιγότερες από 300 θερμίδες.1) Τοστ με ρικότα, αβοκάντο και αυγό ποσέ (269 θερμίδες)Το No1 αδυνατιστικό προϊόν για το 2017! Μάθε περισσότερα!
2) Πουτίγκα με φυστικοβούτυρο και μαρμελάδα (211 θερμίδες)
3) Ομελέτα με ωμά λαχανικά και φέτα (183 θερμίδες)
4) Ψητά αυγά με λαχανικά (227 θερμίδες)
5) Pancakes μήλου (117 θερμίδες) 
ΠηγήΔιαβάστε περισσότερα…Copyright © 2015 fanpage.gr
Πηγή: fanpage.gr