magdasnews.gr
Είμαι γυναίκα!

Εύκολη δίαιτα: Χάστε μέχρι 3 κιλά την εβδομάδα χωρίς κόπο

Αν θέλετε να χάσετε γρήγορα κιλά και μάλιστα χωρίς να μαγειρεύετε κάτι το ιδιαίτερο, τότε μπορείτε να κάνετε την παρακάτω δίαιτα!

Τη στιγμή της καταδρομικής επίθεσης ομάδας αντιεξουσιαστών κατέγραψε κάμερα καταστήματος στην οδό Πατησίων, το πρωί της Παρασκευής (02/03/2018).
Εικόνες βιβλικής καταστροφής είναι αυτές που αντίκρισαν όσοι επιχείρησαν να διασχίσουν το δρόμο που συνδέει τους Κάτω Ταξιάρχες και την…
Άγιος Δημήτριος | Ειδήσεις: Δεν το χωράει ανθρώπου νους: Στον Άγιο Δημήτριο Αττικής αποκαλύφθηκε το δράμα πέντε ανήλικων παιδιών που…
Απίστευτες σκηνές εκτυλίχθηκαν κατά τη διάρκεια μίας πτήσης της Siberian Αirlilnes από την Αγία Πετρούπολη προς το Νοβοσιμπίρσκ όταν ένας…
Ποια γνωστή Ελληνίδα celebrity τρέλανε τον κόσμο με την παραπάνω δήλωση;
Απίστευτο τροχαίο ατύχημα είχε ο Λευτέρης Πανταζής με τον Μάξιμο Μουμούρη!
Selena Gomez είναι αυτό το κορμί σου;
Προβλέψεις για το ζώδιο του Παρθένου, με βάση την Πανσέληνο στην Παρθένο

Δεν είναι λίγες οι φορές που ψάχνουμε γρήγορες δίαιτες ώστε να χάσουμε τα περιττά κιλά που μας βασανίζουν. Μία από αυτές είναι και η παρακάτω.

Αν θέλετε να χάσετε μέχρι και 3 κιλά την εβδομάδα, δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε το παρακάτω πρόγραμμα!

Ημέρα 1η
Πρωινό: 2 φρυγανιές με 1 κ.τ.γ μαργαρίνη, 1 κ.τ.γ μαρμελάδα, 1 ποτήρι φρέσκο χυμό φρούτων
Μεσημεριανό: 1 μεγάλη πράσινη σαλάτα, 2 καλαμάκια κοτόπουλο
Απογευματινό: 1 χούφτα αμύγδαλα
Βραδινό: Ένα γιαούρτι 2% λιπαρά

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

Πηγή: newsbomb.gr

Σχετικές αναρτήσεις

Η Σάντρα Μπούλοκ δακρύζει μιλώντας για τις υιοθετημένες αγάπες της ζωής της

News Room

45 Μυστικά Ομορφιά Που Μάθαμε Μέσα Σε 5′ Από Κορυφαία Μοντέλα

News Room

Η Kaia Gerber φόρεσε το πιο it μαγιό της φετινής σεζόν

News Room