Ο διαιτολόγος Πάρης Παπαχρήστος, μίλησε στο magdanews.gr για τον κίνδυνο της υψηλής αρτηριακής πίεσης και πως αυτή συνδιάζεται με την διατροφή.
H αρτηριακή σας πίεση μπορεί να αποκτήσει επικίνδυνα υψηλές τιμές, ή ακόμα να πέσει και σε πολύ χαμηλά επίπεδα.
Συγκεκριμένα, η υψηλή αρτηριακή πίεση, που ονομάζεται υπέρταση, αποτελεί την πιο διαδεδομένη πάθηση παγκοσμίως. Μάλιστα, παρουσιάζει συνεχώς αυξητικές τάσεις, ανεξάρτητα από την ηλικία ή την κοινωνικοοικονομική κατάσταση.
Έχοντας έρθει σε επαφή, με διάφορα τέτοια περιστατικά κατά τη Διαιτολογική μου πράξη, θεώρησα σημαντικό να δημοσιεύσω το άρθρο – οδηγό μου με τίτλο “Υψηλή Αρτηριακή Πίεση (Υπέρταση) και Διατροφή” μαζί με το συνοδευτικό βίντεο με τίτλο “Υψηλή Αρτηριακή Πίεση: Πως να την αντιμετωπίσεις”
Στο συγκεκριμένο οδηγό, μπορείτε να διαβάσετε μεταξύ άλλων τα εξής:
– Τι είναι η Αρτηριακή πίεση;
– Πως γίνεται η Διάγνωση της Υπέρτασης;
– Αιτίες και Επιπλοκές
– Υπέρταση σε παιδιά και εγκύους
– Διατροφική Αντιμετώπιση
– Ποιός ο ρόλος της Δίαιτας Dash;
H αρτηριακή σου πίεση μπορεί να αποκτήσει επικίνδυνα υψηλές τιμές, ή ακόμα να πέσει και σε πολύ χαμηλά επίπεδα. Συγκεκριμένα, η υψηλή αρτηριακή πίεση, που ονομάζεται υπέρταση, αποτελεί την πιο διαδεδομένη πάθηση παγκοσμίως. Μάλιστα, παρουσιάζει συνεχώς αυξητικές τάσεις, ανεξάρτητα από την ηλικία ή την κοινωνικοοικονομική κατάσταση.
Στη χώρα μας η αρτηριακή υπέρταση αφορά κατά μέσο όρο το 20% του γενικού πληθυσμού.
Πιο αναλυτικά, σύμφωνα με τα στοιχεία της μελέτης «ΑΤΤΙΚΗ», υψηλή αρτηριακή πίεση εμφανίζει περίπου το 38% των ανδρών και το 24% των γυναικών. Επιπλέον, από την έκθεση της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής για το 2012, προκύπτει ότι το 50% των ατόμων άνω των 65 ετών έχουν υπέρταση.
Η συνέχεια του άρθρου εδώ: