magdasnews.gr
Είμαι γυναίκα!

Κακή διατροφή, διαταραχή ύπνου, επικοινωνία με τους πρώην -Τα 7 λάθη της καραντίνας που μπορεί να σου κοστίσουν ακριβά

Μια πρωτόγνωρη κατάσταση βιώνουμε όλοι λόγω της καραντίνας και μένουμε σπίτι τις τελευταίες εβδομάδες χωρίς να βλέπουμε φίλους και οικογένεια, πηγαίνοντας μόνο στο σούπερ μάρκετ και κάνοντας μια βόλτα στη γειτονιά για την σωματική μας άσκηση.

Οι ατελείωτες ώρες μέσα στο σπίτι, ο καναπές, οι ταινίες και οι σειρές, έγιναν τρόπος ζωής, από ζητούμενα και goals που υπήρξαν κάποτε. Αυτή η μετάβαση, από τους φρενήρεις ρυθμούς, στην καραντίνα, έφερε στην επιφάνεια έναν διαφορετικό τρόπο ζωής. Όχι απαραίτητα κακό, αν ξέρουμε πώς να τον διαχειριστούμε.

Πολλοί από εμάς έπεσαν από νωρίς σε αρκετά λάθη (που ενδεχομένως να μας βοήθησαν προς στιγμή) και καλό είναι περνώντας ο καιρός να αρχίσουμε να τα διορθώνουμε. H κακή διατροφή, η επικοινωνία με τους πρώην, η διαταραχή του ύπνου μας και οι άσκοπες αγορές στο διαδίκτυο είναι μερικά από τα λάθη που κάνουμε κατά τη διάρκεια της καραντίνας.

Διαβάστε τα 7 λάθη της καραντίνας που μπορεί να μας κοστίσουν ακριβά στο Bovary.gr

Πηγή: iefimerida.gr

Σχετικές αναρτήσεις

36η εβδομάδα εγκυμοσύνης

News Room

Ashley Graham: Το plus size μοντέλο φωτογραφίζεται με μαγιό χωρίς ρετούς και σπάει τα στερεότυπα που θέλουν τα μοντέλα αποστεωμένα

News Room

Δείτε ΤΙ πρέπει να κάνετε για να ΜΗΝ χαλαρώσει το Στήθος σας καθώς μεγαλώνετε. 7 Εκπληκτικά κόλπα!

News Room