Νέα ευρήματα αποκαλύπτει νέα μελέτη, για την ασφάλεια της γυμναστικής με μάσκα, καθώς μεγάλος φόβος πολλών ασκούμενων είναι ότι θα έχουν συνέπειες στην υγεία τους, επειδή οι μάσκες θέτουν περιορισμούς στην αναπνοή.
Στόχος της μελέτης ήταν να εξακριβωθεί εάν οι μάσκες υψηλής προστασίας (N95) και οι κοινές υφασμάτινες μάσκες έθεταν με κάποιον τρόπο σε κίνδυνο τους εθελοντές.Σύμφωνα με τη νέα μελέτη, όπως αυτή δημοσιεύθηκε στο iatropedia.gr,οι μάσκες ναι μεν είναι ενοχλητικές, αλλά όχι επικίνδυνες.
Στη μελέτη συμμετείχαν 20 υγιείς εθελοντές, μέσης ηλικίας 37 ετών. Οι εννέα ήταν γυναίκες. Όλοι τους έτρεξαν σε κυλιόμενο διάδρομο με τη μέγιστη δυνατή ταχύτητα, έως εξαντλήσεως ενώ:
- Φορούσαν μάσκα Ν95
- Φορούσαν υφασμάτινη μάσκα
- Δεν φορούσαν μάσκα
- Κανένας τους δεν είχε κάποια συνέπεια με οποιοδήποτε είδος μάσκας.
Επιπλέον, η καταγραφή ζωτικών λειτουργιών τους έδειξε πως δεν ανέπτυξαν:
- Ούτε ανωμαλίες του καρδιακού ρυθμού
- Ούτε μη ασφαλή μείωση στα επίπεδα οξυγόνου
- Ο κύριος λόγος για τον οποίο διέκοπταν πρόωρα την άσκηση οι εθελοντές, ήταν η ενόχληση που ένιωθαν από τις μάσκες.
Ωστόσο στη μελέτη δεν συμμετείχαν πάσχοντες από χρόνιες παθήσεις (π.χ. της καρδιάς ή των πνευμόνων).
Γι’ αυτό τον λόγο ο Dr. Kampert συνιστά στους πάσχοντες από υποκείμενα νοσήματα να συμβουλεύονται οπωσδήποτε τον γιατρό τους πριν αποφασίσουν αν θα κάνουν γυμναστική με ή χωρίς μάσκα. Καλό είναι την ίδια σύσταση να ακολουθήσουν και όλοι όσοι έχουν χρόνια να γυμναστούν ή να κάνουν τσεκ απ.