Η Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου για το 2024 ήταν στις 15 Μαρτίου με θεματική «καλός ύπνος, υγιή γηρατειά». «Μάθε για την Υπνική Άπνοια. Συμβουλέψου τον Πνευμονολόγο...
Το σύνδρομο αποφρακτικής άπνοιας, ή αλλιώς σύνδρομο της άπνοιας στον ύπνο (ΣΑΥ) και υπνο-απνοϊκό σύνδρομο, είναι μία σοβαρή διαταραχή, η οποία συμβαίνει κατά τη διάρκεια...
Ακόμη ένα δεινό προστίθεται στα ήδη υπάρχοντα που προκαλεί η υπνική άπνοια στην υγεία μας και σχετίζεται με το ευαίσθητο για πολλούς, ζήτημα της γήρανσης....
Σημαντική προσθήκη στις ήδη υπάρχουσες θεραπείες για την αποφρακτική υπνική άπνοια φαίνεται πως μπορεί να αποτελέσει η άσκηση, με τα οφέλη της να ποικίλλουν από...