Η ισορροπημένη διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αποτελεί κλειδί για την υγεία της μητέρας και του κυήματος.
Η ταινία “Avengers: Infinity War” κατέρριψε τα ρεκόρ μόλις προβλήθηκε στις αίθουσες, αποκομίζοντας συνολικά 630 εκατομμύρια δολάρια (περίπου 520 εκατ.…
Τραγωδία στην Τήνο – Δύο υπάλληλοι καθαριότητας έχασαν τη ζωή τους – Το απορριμματοφόρο στο οποίο επέβαιναν έπεσε σε γκρεμό…
Συγκλονίζουν τα νέα στοιχεία στην υπόθεση της Νέας Σμύρνης, όπου 22χρονη πέταξε το μωρό της από το παράθυρο – Τι…
Πόσο βάρος όμως πρέπει να πάρει η έγκυος; Μπορεί μία γυναίκα στην εγκυμοσύνη να τρώει ό,τι και όσο θέλει; Για τις περισσότερες γυναίκες χωρίς προβλήματα με το σωματικό τους βάρος πριν την εγκυμοσύνη δεν αλλάζουν πολλά, καθώς θα πρέπει να συνεχίζουν να ακολουθούν τα σήματα πείνας και κορεσμού που δίνει ο οργανισμός τους καταναλώνοντας ποικιλία τροφών που είναι ανεκτές για την καθεμιά και θα τους δώσουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.
Ωστόσο, ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δώσουν οι γυναίκες που ξεκίνησαν την εγκυμοσύνη τους με περισσότερο βάρος, οι γυναίκες που πήραν πολλά κιλά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης αλλά κι εκείνες που εμφάνισαν σακχαρώδη διαβήτη της κύησης.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
Πηγή: newsbomb.gr