Αρκετοί γονείς έχουν απορίες για τις παρενέργειες που εμφανίζουν τα παιδιά μετά το εμβόλιο, ενώ ανησυχούν ιδιαίτερα για την περίπτωση της μυοκαρδίτιδας....
Το μαγνήσιο είναι ένα ζωτικής σημασίας μέταλλο για την λειτουργία του σώματος. Το μαγνήσιο βοηθά στη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης σε φυσιολογικά επίπεδα, στα γερά...
Ομάδα βρετανών επιστημόνων κατέληξε στο συμπέρασμα πως τα πρώιμα συμπτώματα του κορωνοϊού, μοιάζουν με τις παρενέργειες των εμβολίων και γι’αυτό συνιστούν σε όσους έκαναν το...
Τα δαμάσκηνα είναι εξαιρετικά θρεπτικά, με ποικίλα οφέλη για την υγεία. Περιέχουν πολλές βιταμίνες και μέταλλα, εκτός από φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, που μπορεί να...
Το χαμομήλι (Matricaria recuita) είναι ένα ανθοφόρο φυτό της οικογένειας των μαργαριτών (Asteraceae). Εγγενές στην Ευρώπη και τη Δυτική Ασία, βρίσκεται πλέον σε όλο τον...
Το ιχθυέλαιο προέρχεται από πολλά είδη ψαριών. Είναι πλούσιο σε δύο σημαντικά ωμέγα 3 λιπαρά οξέα που ονομάζονται εικοσαπεντανοϊκό οξύ (EPA) και εικοσιδυαεξανοϊκό οξύ (DHA)....
Η βιταμίνη Ε είναι λιποδιαλυτή, δηλαδή είναι μια βιταμίνη που διαλύεται στο λίπος. Βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα, όπως φυτικά έλαια, δημητριακά, κρέας, πουλερικά, αυγά και...
Τα φουντούκια αποτελούν ένα νόστιμο σνακ και είναι μια εξαιρετική προσθήκη σε πολλά πιάτα. Όταν ένα άτομο περιλαμβάνει τα φουντούκια σε μια ισορροπημένη, ελεγχόμενη σε...