Η υγεία της καρδιάς επηρεάζεται σημαντικά από τη διατροφή μας. Μια υγιεινή διατροφή, σε συνδυασμό με την άσκηση, μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στην πρόληψη...
Η επιβίωση στο γραφείο μπορεί να καθιστά προκλητική την τήρηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών. Ενώ πολλοί από εμάς ξοδεύουν πολλές ώρες στο γραφείο, υπάρχουν απλά βήματα...
Είναι δισεκατομμυριούχοι, πασίγνωστοι και αναγνωρισμένοι στο χώρο της τεχνολογίας, όμως αυτό δεν συνεπάγεται, απαραίτητα, ότι θα έχουν και τα ανάλογα πανάκριβα γούστα στο θέμα της...
Σίγουρα έχετε διαβάσει πόσο σημαντικό είναι να παραμένουμε ενυδατωμένοι κατά τη διάρκεια της ημέρας για να εξασφαλιστεί η εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού! Λαμβάνοντας πολλά μήνύματα αναφορικά...
Ο διαιτολόγος Πάρης Παπαχρήστος, μίλησε στο magdanews.gr για τον κίνδυνο της υψηλής αρτηριακής πίεσης και πως αυτή συνδιάζεται με την διατροφή. H αρτηριακή σας πίεση...
Η χρόνια δυσκοιλιότητα είναι πολύ συνηθισμένη στη σημερινή κοινωνία. Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από δυσκοιλιότητα λόγω κακής διατροφής, άγχους και έλλειψης άσκησης. Μικρές αλλαγές στον τρόπο...
Σας απασχολεί η διατροφή σας και το σωματικό σας βάρος, αλλά έχετε κάνει πολλές ανεπιτυχείς προσπάθειες; Νιώθετε ότι είστε μακριά από την επίτευξη του Στόχου-Βάρους σας; Η νέα εκπαίδευση του medNutrition με...
H διαδικασία απώλειας βάρους σε κάθε άνθρωπο είναι διαφορετική. Ακόμα κι αν κάποιος ακολουθεί μια σταθερή ρουτίνα γυμναστικής και διατροφής γι’ αυτό το σκοπό, μπορεί...
Η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη συγκέντρωση, απόδοση και ενέργεια, πόσο μάλλον την περίοδο των Πανελλήνιων εξετάσεων. Μπορεί να γίνει πολύ σημαντικός σύμμαχός των...