Βurn οn: Τι είναι, ποιοι είναι αυτοί που κινδυνεύουν περισσότερο να το πάθουν
Το καθημερινό άγχος μπορεί να οδηγήσει σε burn out και κατάθλιψη. Οι πάσχοντες του burn on, ωστόσο διαφέρουν καθώς εξακολουθούν να εργάζονται έχοντας ξεπεράσει τα...
ΔΟΥΛΕΙΑ
Γυμναστική στη δουλειά; Να τι πρέπει να κάνεις μέσα σε 5 λεπτά!
by Newsroom
Αν δεν έχεις σκεφτεί ή τολμήσει να κάνεις γυμναστική στη δουλειά, ίσως ήρθε η ώρα να το επιχειρήσεις. Γιατί, όπως φαίνεται και στο παρακάτω βίντεο,...
Δουλεύετε πάρα πολύ; 6 σημάδια που πρέπει να σας ανησυχούν για την υγεία σας
by News Room A
Τι αποκαλύπτει μεγάλη έρευνα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Πόσες ώρες εργασίας την εβδομάδα είναι επικίνδυνες για την υγεία. Οι έμμεσες ενδείξεις ότι το έχετε παρακάνει...
Καλοκαίρι στη δουλειά – Οδηγός επιβίωσης για αρχάριες
by News Room A
Όταν λες πως δεν σε πειράζει που δουλεύεις το καλοκαίρι, μάλλον θέλεις να κάνεις τον εαυτό σου να νιώσει καλύτερα, γιατί σίγουρα δεν το εννοείς....