magdasnews.gr
Είμαι γυναίκα!

Οι ασκήσεις που σμίλεψαν τη μέση της Kim Kardashian

Και είναι πιο fit από ποτέ

Εκατοντάδες σχολεία είναι κλειστά στη Βρετανία, όπου η σημερινή ημέρα είναι από τις πιο κρύες αυτή την εποχή του χρόνου…
Η χρονιά που πέρασε «έφερε» μια σειρά από απίθανα και επικά fails, τα οποία συνθέτουν μια ξεκαρδιστική συλλογή διάρκειας 7…
Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε το πρώτο test drive αυτόνομων αυτοκινήτων, αμερικανικής τεχνολογίας στους δρόμους της Κίνας. Η Pony.ai, μια νεοφυής εταιρία…
Ολόκληρη η πλαγιά κατέπεσε μέσα στο κανάλι της Διώρυγας της Κορίνθου.
Και το θέλουμε… χτες!
Είσαι έτοιμη να μάθεις;
Διάβασε τις Μηνιαίες Προβλέψεις Ταρώ για το ζώδιό σου από τη Νία Θεοφανίδου
Τα Likes & Dislikes του Ιχθύ!

Εδώ και αρκετά χρόνια η Kim Kardashian και οι αδερφές της έχουν λανσάρει έναν δικό τους τύπο σώματος, ο οποίος πλέον έχει γίνει trend -αν θέλεις- και έχει ακολουθηθεί από πολλές γυναίκες. Ξέρεις λέμε γι’ αυτόν με τις πλούσιες καμπύλες και την λεπτεπίλεπτη μέση, όπως ακριβώς είναι η Kim Kardashian αυτήν την στιγμή. Και επειδή σίγουρα βρίσκεσαι σε αυτήν την φάση που έχεις ξεκινήσει γυμναστήριο και διατροφή (γιατί το καλοκαίρι πλησιάζει σιγά-σιγά), εμείς σου έχουμε τις ασκήσεις που κάνει η reality star για να σμιλέψει την μέση της -και όχι μόνο-.

 

Η 36χρονη reality star και η προπονήτρια της Melissa Alcantara, έχουν δουλέψει πολύ επάνω σε αυτό και όπως η ίδια μας λέει το κυριότερο που κάνει είναι πολύ έντονους κοιλιακούς. «Η προπονήτρια μου Melissa κι εγώ, κάνουμε πολύ έντονες ασκήσεις με κοιλιακούς και παρά το γεγονός πως είναι πολύ σκληρές, λατρεύω το αποτέλεσμα στο τέλος».

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr

Πηγή: newsbomb.gr

Σχετικές αναρτήσεις

Summer Hair Trend 2020: Ποιά χρώματα θα κυριαρχήσουν αυτό το καλοκαίρι;

News Room A

Πώς Πρέπει Να Υπολογίζεις Σωστά Τις Γόνιμες Μέρες!

News Room

Πόσο μετράει η φιλία στη σχέση σου; Πηγή: https://bimag.gr/filia-sth-sxesh/

News Room