ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ - Μάγδα Τσέγκου

Πόσο βλαβερά μπορεί να είναι τα στρώματα με ελατήρια για τον οργανισμό μας;

News Room Z16/07/2025

by News Room Z16/07/2025

Ο ύπνος αποτελεί μία από τις πιο βασικές και κρίσιμες λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού, καθώς κατά τη διάρκειά του αποκαθίστανται οι βιολογικές διεργασίες, ανανεώνονται τα...

Για την υγεία μας

Deep Hydration: 5 κοινά σημάδια που σου δείχνουν ότι είσαι αφυδατωμένη

News Room Z05/06/202505/06/2025

by News Room Z05/06/202505/06/2025

Όλοι γνωρίζουμε τη σημασία του να πίνουμε νερό. Ωστόσο, ακόμη κι αν πιστεύουμε ότι καταναλώνουμε επαρκή ποσότητα, συχνά το σώμα μας μάς στέλνει μηνύματα αφυδάτωσης....

Για την υγεία μας

Δρ Κωνσταντίνος Σταραντζής: Το αυχενικό σύνδρομο είναι η «σιωπηλή» επιδημία της ψηφιακής εποχής

News Room Z18/05/202530/06/2025

by News Room Z18/05/202530/06/2025

Το αυχενικό σύνδρομο εξελίσσεται σε παγκόσμια επιδημία, με κύριο παράγοντα την εκτεταμένη χρήση ηλεκτρονικών συσκευών, κυρίως των smartphones. Μεγάλο μέρος του πληθυσμού, ανεξαρτήτως ηλικίας, περνά...

Για την υγεία μας

Τι προκαλεί τους πονοκεφάλους και τις ημικρανίες; Οι ειδικοί έχουν την απάντηση

News Room M03/12/202403/12/2024

by News Room M03/12/202403/12/2024

Οι πονοκέφαλοι και οι ημικρανίες αποτελούν τις πιο συνηθισμένες μορφές κεφαλαλγίας, ωστόσο η ακριβής αιτία τους παραμένει ένα μυστήριο για τους ειδικούς. Μια νέα μελέτη...

Για την υγεία μας

Ο πονοκέφαλος τροχοπέδη στην καθημερινότητα

News Room M04/02/202304/02/2023

by News Room M04/02/202304/02/2023

«Το κεφάλι μου πάει να σπάσει. Τι να κάνω;» Πόσες φορές έχετε πει αυτή την έκφραση; Πονοκέφαλος ή κεφαλαλγία. Όπως και αν τον ονομάσουμε, ο...

Για την υγεία μας

Υποφέρετε από πονοκεφάλους; Τι σημαίνει και πότε χρειάζεστε επείγουσα ιατρική περίθαλψη;

Magdas News05/05/2022

by Magdas News05/05/2022

Όλοι βιώνουμε πονοκέφαλο περιστασιακά. Κάποιες φορές μάλιστα διαρκεί περισσότερο από μία ημέρα. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ένας πονοκέφαλος μπορεί να διαρκέσει αρκετά: από...

Για την υγεία μας

Δεν αντέχεις άλλο τους πονοκεφάλους; Εδώ θα βρεις 6 τρόπους για να τους “νικήσεις”

Magdas News29/04/2022

by Magdas News29/04/2022

Όλο και περισσότεροι βασανιζόμαστε από τους πονοκεφάλους, ενώ αρκετοί είναι εκείνοι που “ζουν” με αυτούς, αφού τους “επισκέπτονται” καθημερινά. Εδώ θα βρεις 6 μοναδικούς τρόπους,...

Για την υγεία μας

Πονοκέφαλος: Γίνεται να οφείλεται σε όγκο στον εγκέφαλο; Τι απαντούν ειδικοί

Magdas News12/03/202212/03/2022

by Magdas News12/03/202212/03/2022

Ο πονοκέφαλος, από μόνος του, σπάνια προκαλείται από όγκο στον εγκέφαλο....

Για την υγεία μας

Εμμηνόπαυση και πονοκέφαλος: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Magdas News07/03/2022

by Magdas News07/03/2022

Εμμηνόπαυση: Οι πονοκέφαλοι συνδέονται με την εμμηνόπαυση και την αλλαγή των ορμονών. Οι ημικρανίες είναι ο πιο κοινός τύπος πονοκεφάλου που σχετίζεται με την ανισορροπία...

Για την υγεία μας

Πονοκέφαλος: Η δραστηριότητα που αποτελεί αναπάντεχο φυσικό αναλγητικό

Magdas News03/03/2022

by Magdas News03/03/2022

Όλοι νιώθουμε ομορφότερα όταν αναπολούμε ευχάριστες εμπειρίες του παρελθόντος. Φαίνεται όμως ότι η νοσταλγία έχει και μια ακόμη αναπάντεχη δράση που μπορεί να την κατατάξει...