15.9 C
Αθήνα
Δευτέρα, 6 Μαΐου, 2024

magdasnews.gr

ΔΙΑΙΤΑ

Για την υγεία μας

6 πανεύκολα tips για γρήγορη αποτοξίνωση μετά την κραιπάλη του Πάσχα

Newsroom
by Newsroom
Το Πάσχα είναι μια απαιτητική- τουλάχιστον διατροφικά- περίοδος καθώς από τη νηστεία επιστρέφουμε- όσοι έκαναν νηστεία δηλαδή- στις συνήθειες που είχαμε πριν τις κόψουμε. Ιδιαίτερα...
Για την υγεία μας

Πώς να απαλλαγείτε από τις τοξίνες μετά το Πάσχα – Απλή detox δίαιτα μιας ημέρας

Newsroom
by Newsroom
Δεν υπάρχει κάτι καλύτερο από μια detox δίαιτα για να επανέλθει ο οργανισμός σε μια πιο φυσιολογική κατάσταση μετά την κραιπάλη του Πάσχα. Σύμφωνα με...
Για την υγεία μας

Γιατί η δίαιτα γίνεται πιο δύσκολη όσο περνούν τα χρόνια

Newsroom
by Newsroom
H Γιούλη Αργυρακοπούλου, διευθύντρια Διαβητολογικής Μονάδας, Μονάδας Παχυσαρκίας και Ιατρείου Διαβητικών Εγκύων μίλησε στο «Όλα για τη Ζωή μας» και στον Μιχάλη Κεφαλογιάννη για την...
Για την υγεία μας

«Τρόφιμα που δεν πρέπει να λείπουν από το Πρωινό σου», γράφει η Μαρία Ζερβού

News Room G
by News Room G
Είναι πολύ πιθανό να έχεις ακούσει ότι το πρωινό συχνά χαρακτηρίζεται ως το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Αυτό συμβαίνει γιατί ενεργοποιεί τον μεταβολισμό, αναπληρώνει...
Για την υγεία μας

Ο Πάρης Παπαχρήστος μας μιλάει για τα «Ροφήματα με μηδενικές ή πολύ χαμηλές θερμίδες»

News Room G
by News Room G
Σίγουρα έχετε διαβάσει πόσο σημαντικό είναι να παραμένουμε ενυδατωμένοι κατά τη διάρκεια της ημέρας για να εξασφαλιστεί η εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού! Λαμβάνοντας πολλά μήνύματα αναφορικά...
Για την υγεία μας

10 Βήματα για να πετύχει η δίαιτά σου

News Room
by News Room
Σας απασχολεί η διατροφή σας και το σωματικό σας βάρος, αλλά έχετε κάνει πολλές ανεπιτυχείς προσπάθειες; Νιώθετε ότι είστε μακριά από την επίτευξη του Στόχου-Βάρους σας; Η νέα εκπαίδευση του medNutrition με...
Είμαι γυναίκα!

Απογειώστε το καλοκαίρι σας με υγιεινά και νόστιμα γεύματα!

Newsroom E
by Newsroom E
Το καλοκαίρι είναι εδώ και η σωστή διατροφή είναι το Α και το Ω της καθημερινότητας μας! Χωρίς πολλές σκέψεις, στερήσεις ή χρονοβόρα meal plannings...
Για την υγεία μας

Υπάρχει ιδανική δίαιτα για την πρόληψη της αθηροσκλήρωσης;

News Room A
by News Room A
Η αθηροσκληρωτική διαδικασία είναι η μακρόχρονη δημιουργία και ανάπτυξη αθηρωματικών αλλοιώσεων και συσσώρευσης αθηρωματικών πλακών στα τοιχώματα των αρτηριών....
Για την υγεία μας

ΠΡΟΣΟΧΗ! Γιατί η δίαιτα κέτο προκαλεί δυσκοιλιότητα και τι λύση υπάρχει

News Room A
by News Room A
Η κετογονική διατροφή, γνωστή ως δίαιτα κέτο, συνεχίζει να είναι μια από τις πιο δημοφιλείς τάσεις για απώλεια βάρους, παρά το γεγονός ότι ενέχει και...